Kiedy należy wymienić stary materac do łóżka na nowy?

Przyczyn, przez które należy wymienić materac na nowy, jest naprawdę wiele i z pewnością warto się im przyjrzeć. Materace powinny zapewniać swojemu użytkownikowi najlepszą jakość snu, a w momencie, kiedy tracą swoje właściwości, staje się to praktycznie niemożliwe. Powinny być one wymieniane co kilka lat, ponieważ tracąc swoje właściwości, stają się po prostu niewygodne i mogą zagrażać zdrowiu. Kiedy jednak faktycznie powinniśmy wiedzieć, że produkt ten jest do wymiany? Po czym poznać, że to już właściwy moment?

Pierwsze symptomy, które oznaczają, że czas na wymianę materaca

To, co powinno wzbudzić Twoją czujność, jeśli materac przestaje tracić swoje właściwości, to zmęczenie podczas porannego wstawania, odczuwanie bólu mięśni i kręgosłupa oraz ogólna sztywność ciała. Chodzi tu głównie o złe ułożenie podczas snu, które związane jest również z nieodpowiednim podparciem ciała. Materac, który staje się niewygodny, nie pozwala na spokojny sen, ponieważ zaczynasz budzić się w ciągu nocy i mieć problem z odpowiednim ułożeniem ciała do snu. Materac nie będzie również spełniał swojego zadania, jeśli będzie posiadał uszkodzenia mechaniczne i jakiekolwiek zabrudzenia. Na komfort korzystania z tego produktu wypływa wiele rzeczy, a jeśli będzie on uszkodzony, wówczas z łatwością przedostaną się do niego wszelkie bakterie i roztocza, a to już może powodować bóle gardła, głowy czy łzawienie oczu, co jest niedopuszczalne, zwłaszcza jeśli chorujesz na alergię. 

Po ilu latach należy wymienić materac na nowy?

W internecie można znaleźć wiele opinii na ten temat. Często mówi się o tym, że materac powinien zostać wymieniony co 7-10 lat. Nie ma jednak jednej dobrej odpowiedzi, ponieważ każdy materac użytkowany jest w trochę inny sposób, zbudowany jest z innego materiału, więc najważniejszym aspektem w tym momencie jest to, w jaki sposób jest on eksploatowany. Jeden będzie musiał być wymieniony szybciej, a drugi będzie służyć o wiele dłużej. Im bardziej jest on zniszczony poprzez uszkodzenie mechaniczne czy zabrudzenia, tym szybciej należy go wymienić. W takich sytuacjach jest to już ostatni dzwonek, a pierwszym symptomem jest po prostu brak możliwości wyspania się i ból mięśni i kręgosłupa. 

Nie warto korzystać ze starego materaca

Już od dawna mówi się o tym, aby otaczać się rzeczami, które podwyższają jakość naszego życia. Nie można oszczędzać pieniędzy na te produkty, które zapewniają nam zdrowie. Nie inaczej jest właśnie z materacami, których zadaniem jest zapewnienie użytkownikowi odpowiedniej jakości snu. Niewygodne łóżko prowadzi najpierw do zmęczenia, później do rozdrażnienia, a następnie do wad postawy i utraty zdrowia. Materac powinien być w pełni dopasowany do sylwetki i wagi danej osoby. Na rynku jest dzisiaj tyle rodzajów materacy, że nie ma wątpliwości, iż każdy użytkownik może dostosować wybrany dla siebie. Chodzi oczywiście głównie o poziom twardości, połączenie różnych komponentów, zapewniających odpowiednie podparcie kręgosłupa czy właściwości antyalergiczne. 

Wymiana starego materaca na nowy nie należy do najłatwiejszych zadań. Jednak jest ono konieczne do przeprowadzenia, aby sen stał się regenerujący i zdrowy. Jeśli więc zauważysz, że Twój materac ma nieodwracalne uszkodzenia lub wciąż czujesz zmęczenie i bóle stawów i mięśni, nie zwlekaj, tylko zacznij szukać odpowiedniego materaca dla siebie.