Skąd wiedzieć, kiedy odwrócić materac

Im dłużej śpimy na jednej stronie materaca tym bardziej kształt naszego ciała jest odkształcony na nim. To zmniejsza komfort spanie i uszkadza na dłuższą metę materac. Większość producentów zaleca obracanie go. Oto kilka przykładów, alby wiedzieć kiedy nadszedł czas aby obrócić materac:

  • Minęły trzy miesiące lub dłużej – większość materacy powinno być obracane co trzy miesiące, a nawet częściej. To zwiększy komfort snu i zapobiegnie stałym odkształceniom pianki.
  • Całkiem nowy materac – jeśli kupiliśmy nowiutki materac obracajmy go przez trzy następne miesiące kilka razy w miesiącu. Po tym czasie możemy obracać go co kilka miesięcy.
  • Materac staje się  niewygodny – to nie oznacza, że materac się zużył, może po prostu trzeba go obrócić. Obracanie materaca regularnie to najlepszy sposób na utrzymanie jego jakości.